Ile kalorii ma Ser ze szczypiorkiem plastry

Ile kalorii ma 1× plaster

20 g
62 kcal

Ile kalorii ma 2× plaster

40 g
125 kcal

Ile kalorii ma 1× porcja

50 g
156 kcal

Ile kalorii ma 2× porcja

100 g
312 kcal
3 kcal

Wartości odżywcze w Ser ze szczypiorkiem plastry na 100g:

Wartość energetyczna 312
Białka 15.00
Zwierzęce 0
Roślinne b.d.
Tłuszcze 27.00
Nasycone 0
Jednonienasycone 0
Wielonienasycone 0
Węglowodany 2.00
Węglowodany netto 2.00
Cukry b.d.
Cholesterol 0
Błonnik 0

Ile witamin ma Ser ze szczypiorkiem plastry:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Ser ze szczypiorkiem plastry:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ser ze szczypiorkiem plastry? Sprawdź inne