Ile kalorii ma Ser z mleka koziego pieprzem (Soignon)
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
49 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
40 g
99 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
124 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
247 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Ser z mleka koziego pieprzem na 100g:
Wartość energetyczna
247
Białka
17.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
19.00
Nasycone 12.00
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
2.00
Węglowodany netto 2.00
Cukry 2.00
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Ser z mleka koziego pieprzem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ser z mleka koziego pieprzem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ser z mleka koziego pieprzem? Sprawdź inne
- Creamy cheese with herbs
- Castelli Ser Pecorino Romano ChNP
- Serenada Ser Gouda 150 g
- Twaróg ze szczypiorkiem
- Serek Pyszny truskawkowy
- Hochland Gouda do smarowania Ser topiony
- Serek wiejski odtłuszczony, bez dodatku soli
- Lactima Ser topiony śmietankowy 140 g (8 x 17,5 g)
- Ser gouda
- Bursztyn
- Pasłęk Do pizzy Produkt seropodobny
- MleKosz Ser Baltycki