Ile kalorii ma ser wędzony Ryszard (Serowarnia piastowska)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
103 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
206 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
309 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
52 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w ser wędzony Ryszard na 100g:
Wartość energetyczna103
Białka7.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze7.00
Nasycone4.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.00
Węglowodany netto3.00
Cukry3.00
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma ser wędzony Ryszard:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma ser wędzony Ryszard:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz ser wędzony Ryszard? Sprawdź inne :
- Polski twaróg wędzony
- Turek Świeży Smak Ser twarogowy z ziołami 150 g
- Twaróg secymiński z ziołami
- Twarożek Babuni Półtłusty z Michowa
- Ser edam
- Vollrahm-frischkäse
- Extra mature cheddar
- Ser twarogowy półtłusty
- Ser Mazdamer Mlekovita
- Irish extra mature white cheddar cheese
- Serek kanapkowy ze szczypiorkiem
- Cottage cheese
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy