Ile kalorii ma Ser twarogowy Serek śremski (Fro Smak (OSM Śrem))
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
40 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
40 g
81 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
101 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
202 kcal
40 kcal
Wartości odżywcze w Ser twarogowy Serek śremski na 100g:
Wartość energetyczna
202
Białka
12.70
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
15.00
Nasycone 10.30
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
4.10
Węglowodany netto 4.10
Cukry 3.80
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Ser twarogowy Serek śremski:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ser twarogowy Serek śremski:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ser twarogowy Serek śremski? Sprawdź inne :
- Polmlek Ser Natan
- Ser mozzarella w plastrach
- Ser janosika
- Twaróg śmietankowy
- Ser Gouda czerwone pesto
- Carrefour Serek wiejski 150g
- Creamy cheese with herbs
- Turek Ser kozi dojrzewający w plastrach 100 g
- Mozzarella Fior Di latte
- Serek topiony wędzony
- Ser Farm Ekologiczny Ser Dlugodojrzewajacy Kaszubski Chlop
- Ser kozi niderlandzki