Ile kalorii ma Ser twarogowy półtłusty SM Gąsocin
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
23 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
40 g
46 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
58 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
116 kcal
23 kcal
Wartości odżywcze w Ser twarogowy półtłusty SM Gąsocin na 100g:
Wartość energetyczna116
Białka17.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.80
Nasycone2.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.10
Węglowodany netto3.10
Cukry3.00
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ser twarogowy półtłusty SM Gąsocin:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ser twarogowy półtłusty SM Gąsocin:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ser twarogowy półtłusty SM Gąsocin? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy