Ile kalorii ma Ser twarogowy półtłusty
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
24 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
40 g
49 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
61 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
122 kcal
24 kcal
Wartości odżywcze w Ser twarogowy półtłusty na 100g:
Wartość energetyczna122
Białka17.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany4.60
Węglowodany netto4.60
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ser twarogowy półtłusty:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ser twarogowy półtłusty:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ser twarogowy półtłusty? Sprawdź inne :
- Cottage cheese Hacendado
- Ser sałatkowy w kostkach typ śródziemnomorski
- Buratta di bufalla
- Président Ser camembert lekki 170 g
- Tworóg - ser twarogowy półtłusty
- Mlekpol Ser Sejdamer
- Gomółka z pomidorem i bazylią
- Lsctima Beauty Ser Topiony
- Twaróg półtłusty klinek
- Brie
- Bułgarski ser szopski krowi
- Bakoma Ser żółty salami 135 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy