Ile kalorii ma Ser twarogowy chudy
Ile kalorii ma 100 g
100 g
95 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
95 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
190 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
285 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Ser twarogowy chudy na 100g:
Wartość energetyczna95
Białka20.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.50
Nasycone0.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.50
Węglowodany netto3.50
Cukry3.10
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ser twarogowy chudy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ser twarogowy chudy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ser twarogowy chudy? Sprawdź inne :
- Ser topiony Emmentaler
- Cottage cheese Zuripur
- Piątnica Milandia Serek śmietankowy ze szpinakiem i czosnkiem niedźwiedzim 135 g
- Pastakäse morrarella cheddar & maasdamer
- Ser Tricolor półtwardy krowi kozi
- Ser gouda
- Ser podpuszczkowy dojrzewający z pomidorami i bazylią
- Grated mozzarella
- Ser z niebieską i białą pleśnią
- Twaróg klinek chudy 300 g
- Philadelphia creem cheese
- Caciotta
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy