Ile kalorii ma Ser twarogowy chudy (Klimek)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
216 g
181 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
432 g
363 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
648 g
544 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
108 g
91 kcal
181 kcal
Wartości odżywcze w Ser twarogowy chudy na 100g:
Wartość energetyczna84
Białka16.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.30
Nasycone0.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.20
Węglowodany netto3.20
Cukry2.90
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ser twarogowy chudy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ser twarogowy chudy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ser twarogowy chudy? Sprawdź inne :
- Geraspt mozzarella
- Kanapka z serem i sałatą
- Ser mozzarella
- 12 breaded mozarella sticks
- Ser twarogowy półtłusty
- Twaróg wędzony
- Feta 150g
- Ser koryciński swojski z czarnuszka
- Hermanni ser żółty
- NaTurek Gastronomia Ser pleśniowy Brie naturalny 125 g
- Pomazanka serowa z czosnkiem pikantna
- Twaróg wędzony z pieprzem ziołowym i czosnkiem
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy