Ile kalorii ma Ser twarogowy chudy (Klimek)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
216 g
181 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
432 g
363 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
648 g
544 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
108 g
91 kcal
181 kcal
Wartości odżywcze w Ser twarogowy chudy na 100g:
Wartość energetyczna84
Białka16.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.30
Nasycone0.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.20
Węglowodany netto3.20
Cukry2.90
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ser twarogowy chudy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ser twarogowy chudy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ser twarogowy chudy? Sprawdź inne :
- Serek kremowy odtłuszczony
- Ser twarogowy półtłusty
- Frischkäse aus Ziegenmilch
- Arla Apetina Ser biały do sałatek bez laktozy 200 g
- Queijo roquefort
- Regionalne Szlaki Rolada Ustrzycka Wedzona
- Ser zamojski dojrzewający tłusty
- Ser Brie z orzechami włoskimi
- Geitenkaas omhuld met gerookt spek
- Kaszubskiego ser
- Ser rycki edam ryki
- Ser twarogowy z orzechami "Tartare"
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy