Ile kalorii ma Ser twarogowy (OSM Rawicz)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
250 g
315 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
125 g
158 kcal
Ile kalorii ma 1× plaster
30 g
38 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
60 g
76 kcal
315 kcal
Wartości odżywcze w Ser twarogowy na 100g:
Wartość energetyczna126
Białka19.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.00
Nasycone3.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.40
Węglowodany netto3.40
Cukry1.80
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ser twarogowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ser twarogowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ser twarogowy? Sprawdź inne :
- Goldessa Serek paprykowy pełnotłusty
- Soft cheese
- Rolada Ustrzycka
- Leerdammer Original Ser w Plastrach
- Danone Danonki Serek truskawka 200 g (4 x 50 g)
- Ser topiony z szynka
- Gouda lekka
- Serek twarogowy ziołowy ogród
- Président Crème de Bleu Ser topiony 150 g
- Serek kanapkowy z prażoną cebulką 130g
- Ser żółty Radamer
- Pilos Fromello Serek Twarogowy ze Szczypiorkiem
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy