Ile kalorii ma Ser twarogowy (Tesco)
Ile kalorii ma 1× łyżka
30 g
34 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
320 g
365 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
60 g
68 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
640 g
730 kcal
34 kcal
Wartości odżywcze w Ser twarogowy na 100g:
Wartość energetyczna114
Białka7.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze7.00
Nasycone4.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany5.10
Węglowodany netto5.10
Cukry5.10
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ser twarogowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ser twarogowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ser twarogowy? Sprawdź inne :
- Hiszpański ser owczy
- Ser twardy podpuszczkowy z mleka owczego
- Rookkaas 40+ chili
- Sandwich Scheiben mit Cheddar aus dem Allgäu
- Ser mozzarella
- Hirten-Käse
- Озюмський хліб пшенично-житній бездріжджовий
- Ser koryciński czonsnek niedźwiedzi
- Ser koryciński swojski naturalny
- Ser kaszubski czosnek niedźwiedzi
- Ser Babuni Serenada
- Sertop Tychy Mix Mój... jedyny Ser topiony 160 g (8 porcji)
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy