Ile kalorii ma Ser twarogowy (GSM)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
45 g
54 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
45 g
54 kcal
Ile kalorii ma 1× sztuka
45 g
54 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
90 g
107 kcal
54 kcal
Wartości odżywcze w Ser twarogowy na 100g:
Wartość energetyczna119
Białka17.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.00
Nasycone2.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.20
Węglowodany netto3.20
Cukry3.00
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ser twarogowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ser twarogowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ser twarogowy? Sprawdź inne :
- Goudse jong belgen kwas 48
- Goudse 48+ oud radp
- Ser topiony z goudą
- Speisequark
- Tam yağlı sürülebilir pastörize taze peynir
- Twaróg sudecki chudy
- Popcorn sweet chilli cheese
- Apetina Organic Mozzarella Ser wiórkowany 200 g
- Ser pasterski (typu feta)
- Sałatka jarzynowa
- Ser z niebieską pleśnią
- Bleu des causses
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy