Ile kalorii ma Ser twardy z czarnuszką
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
271 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
542 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
813 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
136 kcal
271 kcal
Wartości odżywcze w Ser twardy z czarnuszką na 100g:
Wartość energetyczna271
Białka27.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze16.50
Nasycone8.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany2.70
Węglowodany netto2.70
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ser twardy z czarnuszką:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ser twardy z czarnuszką:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ser twardy z czarnuszką? Sprawdź inne :
- Salas cheese
- Turek Na ciepło Camembert na obiad malina 230 g (2 x 100 g + 30 g)
- Gouda kaas
- Bracka mozzarella
- Geraspte kasę 48+ JONG
- Bursztyn
- Ser pleśniowy Fourme d'ambert
- Französicher Weichkäse leicht Kaufland
- Ser Kaszubski Chłopczyk dojrzewający z czosnkiem niedźwiedzim
- Bio - Cottage Cheese
- Twaróg półtłusty klinek
- Speise Quark Magerstufe
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy