Ile kalorii ma Ser topiony z szynką

Ile kalorii ma 1× łyżeczka

15 g
30 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżeczka

30 g
61 kcal

Ile kalorii ma 1× łyżka

25 g
51 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżka

50 g
102 kcal
2 kcal

Wartości odżywcze w Ser topiony z szynką na 100g:

Wartość energetyczna 203
Białka 11.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 15.00
Nasycone 10.30
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 6.00
Węglowodany netto 6.00
Cukry 5.80
Cholesterol b.d.
Błonnik b.d.

Ile witamin ma Ser topiony z szynką:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store

Ile składników mineralnych ma Ser topiony z szynką:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store
Lubisz Ser topiony z szynką? Sprawdź inne