Ile kalorii ma Ser topiony gouda (Fasti)

Ile kalorii ma 1× łyżeczka

10 g
21 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżeczka

20 g
41 kcal

Ile kalorii ma 1× łyżka

20 g
41 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżka

40 g
82 kcal
2 kcal

Wartości odżywcze w Ser topiony gouda na 100g:

Wartość energetyczna 205
Białka 11.00
Zwierzęce 11.00
Roślinne b.d.
Tłuszcze 15.00
Nasycone 10.00
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 6.50
Węglowodany netto 6.50
Cukry 6.50
Cholesterol b.d.
Błonnik b.d.

Ile witamin ma Ser topiony gouda:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Ser topiony gouda:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ser topiony gouda? Sprawdź inne