Ile kalorii ma Ser topiony

Ile kalorii ma 1× łyżeczka

15 g
44 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżeczka

30 g
89 kcal

Ile kalorii ma 1× łyżka

25 g
74 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżka

50 g
148 kcal
3 kcal

Wartości odżywcze w Ser topiony na 100g:

Wartość energetyczna 295
Białka 7.10
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 28.60
Nasycone 18.02
Jednonienasycone 8.07
Wielonienasycone 1.03
Węglowodany 3.50
Węglowodany netto 3.50
Cukry 3.50
Cholesterol 90.00
Błonnik 0

Ile witamin ma Ser topiony:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Ser topiony:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ser topiony? Sprawdź inne