Ile kalorii ma Ser topiony
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
15 g
44 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżeczka
30 g
89 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
25 g
74 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
50 g
148 kcal
44 kcal
Wartości odżywcze w Ser topiony na 100g:
Wartość energetyczna
295
Białka
7.10
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
28.60
Nasycone 18.02
Jednonienasycone 8.07
Wielonienasycone 1.03
Węglowodany
3.50
Węglowodany netto 3.50
Cukry 3.50
Cholesterol
90.00
Błonnik
0
Ile witamin ma Ser topiony:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ser topiony:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ser topiony? Sprawdź inne :