Ile kalorii ma Ser topiony
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
15 g
44 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżeczka
30 g
89 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
25 g
74 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
50 g
148 kcal
44 kcal
Wartości odżywcze w Ser topiony na 100g:
Wartość energetyczna295
Białka7.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze28.60
Nasycone18.02
Jednonienasycone8.07
Wielonienasycone1.03
Węglowodany3.50
Węglowodany netto3.50
Cukry3.50
Cholesterol90.00
Błonnik0
Ile witamin ma Ser topiony:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ser topiony:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ser topiony? Sprawdź inne :
- ser kurkowy mleczarnia michów
- Mój ulubiony twarożek kanapkowy z ziołami ogrodowymi
- Mild goat cheese
- Ser Manouri PDO
- Ser mleczny blok
- Ser koryciński swojski z pomidorem, bazylią i czosnkiem
- Queijo ilha graciosa
- Mozzarella
- Stracciatella burrata
- Varškė naminė
- Ser cheddar auchan
- Twaróg półtłusty Łibżenica
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy