Ile kalorii ma Ser toasty emmentaler plastry
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
54 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
40 g
107 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
134 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
268 kcal
54 kcal
Wartości odżywcze w Ser toasty emmentaler plastry na 100g:
Wartość energetyczna268
Białka15.00
Zwierzęce0
Roślinneb.d.
Tłuszcze21.50
Nasycone0
Jednonienasycone0
Wielonienasycone0
Węglowodany3.50
Węglowodany netto3.50
Cukryb.d.
Cholesterol0
Błonnik0
Ile witamin ma Ser toasty emmentaler plastry:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ser toasty emmentaler plastry:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ser toasty emmentaler plastry? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy