Ile kalorii ma Ser smażony w obsypce w pieprzu czarnym (Kowalew)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
163 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
326 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
489 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
82 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Ser smażony w obsypce w pieprzu czarnym na 100g:
Wartość energetyczna163
Białka22.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze7.50
Nasycone5.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.70
Węglowodany netto1.70
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ser smażony w obsypce w pieprzu czarnym:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ser smażony w obsypce w pieprzu czarnym:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ser smażony w obsypce w pieprzu czarnym? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy