Ile kalorii ma Ser smazony (Mleczna Poleca)
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
65 kcal
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
26 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
130 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
150 g
195 kcal
65 kcal
Wartości odżywcze w Ser smazony na 100g:
Wartość energetyczna130
Białka15.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze6.50
Nasycone3.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.00
Węglowodany netto3.00
Cukry3.00
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Ser smazony:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ser smazony:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ser smazony? Sprawdź inne :
- Kaszebsczi ser dojrzewający z pomidorami
- Mlekpol Serek topiony z szynką 100 g
- Tartare Serek puszysty chrzanowa kraina 140 g
- Swiatowid Serek Zakopianski
- Zanetti Ser Twardy Grana Padano
- Ryki Jedz Naturalne Rycki Smietankowy
- Herve L'Exquis Ser Piwny z Herve
- Corn chee cream cheese
- Hochland Ser kremowy z papryką 90 g
- Ser żółty light lidl
- Ser ementaler
- Ser hit z ryk
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy