Ile kalorii ma Ser smazony (Mleczna Poleca)
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
65 kcal
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
26 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
130 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
150 g
195 kcal
65 kcal
Wartości odżywcze w Ser smazony na 100g:
Wartość energetyczna130
Białka15.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze6.50
Nasycone3.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.00
Węglowodany netto3.00
Cukry3.00
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Ser smazony:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ser smazony:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ser smazony? Sprawdź inne :
- Twaróg półtłusty
- Extra mature chees
- Ser kremowy twarogowy świeży
- Ser z orzechami włoskimi
- Lisner Pastella Pasta z serem wędzonym i żurawiną po góralsku 80 g
- Lacto free mature cheddar
- Ser Gouda Lumiko
- Snack with parmigiano-reggiano cheese
- Sierpc Ser Protein
- Gaudina ready chef
- Serek śmietankowy klasyczny w plastrach
- Ser gouda myszków
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy