Ile kalorii ma Ser rycki edam light (Ryki)
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
52 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
40 g
104 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
130 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
260 kcal
52 kcal
Wartości odżywcze w Ser rycki edam light na 100g:
Wartość energetyczna
260
Białka
31.80
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
13.70
Nasycone 9.20
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
2.30
Węglowodany netto 2.30
Cukry 1.00
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Ser rycki edam light:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ser rycki edam light:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ser rycki edam light? Sprawdź inne :
- Gouda
- Serek do chleba z ziołami 100 g
- Maduro Ser Maasdamer w Plastrach
- Ser kozi omur
- Ser twarogowy chudy
- Sierpc Ser tarty mix 150 g
- Der Grune Altenburger Ser Kozi do Smarowania bez Laktozy
- Hochland Ser kremowy z szynką 90 g
- Leerdammer nutty & mild
- Sierpc Ser królewski Light plastry 135 g
- Emmental
- From Dor Ser Topiony Z Serem Plesniowym