Ile kalorii ma Ser Rokpol pełnotłusty
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
73 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
40 g
146 kcal
Ile kalorii ma 3× plaster
60 g
218 kcal
Ile kalorii ma 4× plaster
80 g
291 kcal
73 kcal
Wartości odżywcze w Ser Rokpol pełnotłusty na 100g:
Wartość energetyczna364
Białka22.10
Zwierzęce22.10
Roślinne0
Tłuszcze30.60
Nasycone18.26
Jednonienasycone9.74
Wielonienasycone0.85
Węglowodany0.10
Węglowodany netto0.10
Cukry0.10
Cholesterol99.00
Błonnik0
Ile witamin ma Ser Rokpol pełnotłusty:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ser Rokpol pełnotłusty:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ser Rokpol pełnotłusty? Sprawdź inne :
- Twaróg sudecki półtłusty
- Ser doj. z mleka koziego
- Philadelphia z rozmarynem
- Osm garwolin twaróg garwoliński tłusty mielony
- Fromage z czosnkiem
- Bio serek wiejski
- Twaróg półtłusty
- Feta
- Italiamo Ser Mozzarella di Bufala Campana ChNP
- Twaróg półtłusty
- Cathedral City Cheddar Mature Angielski ser 200 g
- Ser twarogowy półtłusty (3xmielony)
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy