Ile kalorii ma Ser Queso Fresco
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
60 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
40 g
120 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
150 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
299 kcal
3 kcal
Wartości odżywcze w Ser Queso Fresco na 100g:
Wartość energetyczna
299
Białka
18.09
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
23.82
Nasycone 12.94
Jednonienasycone 5.97
Wielonienasycone 1.11
Węglowodany
2.98
Węglowodany netto 2.98
Cukry 2.32
Cholesterol
69.00
Błonnik
0
Ile witamin ma Ser Queso Fresco:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ser Queso Fresco:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ser Queso Fresco? Sprawdź inne
- Ceko Pierwszy do pizzy Produkt seropodobny wiórkowany 2 kg
- Hollander Ser Gouda
- Ser żółty radamer
- Goldsteig Mozzarella Classic
- Mlekosz Bałtycki Ser pełnotłusty
- Mlekovita Wiejski Polski Lekki Serek Twarogowy ze Szczypiorkiem
- Warmia Ser Morski 150 g
- German smoked cheese
- Violife Produkt na bazie oleju kokosowego o smaku original plastry 120 g (6 sztuk)
- Twaróg Krajanka półtłusty
- Mozzarella lekka
- Twaróg łowicki chudy