Ile kalorii ma Ser piorko niskotluszczowy
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
164 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
328 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
492 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
82 kcal
164 kcal
Wartości odżywcze w Ser piorko niskotluszczowy na 100g:
Wartość energetyczna164
Białka35.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.70
Nasycone1.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ser piorko niskotluszczowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ser piorko niskotluszczowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ser piorko niskotluszczowy? Sprawdź inne :
- Mlekovita Polski Wiejski serek ze szczypiorkiem lekki 150 g
- Twaróg Koerniger Frischkaese
- Back-camembert
- Serek topiony ze szczypiorkiem
- Gouda
- Serek twarogowy figura naturalny
- Ceko Jagna Ser w plastrach 150 g
- Elios Kremowy Serek z Feta i Zielonym Oliwkami
- Serek śmietankowy klasyczny w plastrach
- Ser gouda
- Tworóg - ser twarogowy półtłusty
- OSM Pszczyna Panir Ser Salatkowy Grillowy
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy