Ile kalorii ma Ser Piorko nisko tłuszczowy
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
33 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
40 g
66 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
82 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
164 kcal
33 kcal
Wartości odżywcze w Ser Piorko nisko tłuszczowy na 100g:
Wartość energetyczna164
Białka35.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.70
Nasycone1.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ser Piorko nisko tłuszczowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ser Piorko nisko tłuszczowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ser Piorko nisko tłuszczowy? Sprawdź inne :
- Grana padano DOP grattugiato riserva 20 mesi
- Ser kozi Meelania
- Twaróg wędzony z pieprzem ziołowym i czosnkiem
- Hochland Camembert Ser Topiony do Smarowania
- Brie
- Rolada ustrzycka ser parzony wędzony
- Ser maasdam (kg)
- Ser Hipokryta z orzechami laskowymi
- Classic cremiger frischkäse natur
- Igor Ser Gorgonzola Piccante
- Edamski Ser Mierzwiony
- Hochland Ser żółty gouda w plastrach 135 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy