Ile kalorii ma Ser Piórko
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
33 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
40 g
66 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
82 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
164 kcal
33 kcal
Wartości odżywcze w Ser Piórko na 100g:
Wartość energetyczna164
Białka35.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.70
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ser Piórko:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ser Piórko:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ser Piórko? Sprawdź inne :
- Mozarella
- Parmezan 30 miesięcy
- Pilos Ser Kozi
- Twaróg półtłusty Hajnowski 250g
- Sobik Górski Przysmak Serek z Cebulą
- Gouda
- Leerdammer Ser dojrzewający półtwardy 150 g
- Bakoma Serek homogenizowany truskawkowy 140 g
- Serek truskawka
- Ser kozi formaggio di capra
- Palhais de Portugal Queijo de cabra para barrar
- Ser wędzony plastry Aro
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy