Ile kalorii ma Ser pecorino romano
Ile kalorii ma 1× porcja
30 g
119 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
60 g
238 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
199 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
397 kcal
119 kcal
Wartości odżywcze w Ser pecorino romano na 100g:
Wartość energetyczna397
Białka25.00
Zwierzęce25.00
Roślinneb.d.
Tłuszcze31.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.60
Węglowodany netto3.60
Cukryb.d.
Cholesterol104.00
Błonnik0
Ile witamin ma Ser pecorino romano:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ser pecorino romano:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ser pecorino romano? Sprawdź inne :
- Ser koryciński czonsnek niedźwiedzi
- Serek wiejski bez laktozy
- Twaróg garwoliński półtłusty
- Pastakäse morrarella cheddar & maasdamer
- Delikate Capreggio Ser Bialy Typu Wloskiego
- Krēmsiers klasiskais
- Serek topiony wędzony
- Mlekovita Ser Podlaski
- Ser złoty mazur
- Twaróg garwoliński półtłusty
- Serek wędzony
- Ser niderlandzki z miodem
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy