Ile kalorii ma Ser Parmezan wiórki

Ile kalorii ma 1× plaster

20 g
83 kcal

Ile kalorii ma 2× plaster

40 g
166 kcal

Ile kalorii ma 1× porcja

50 g
208 kcal

Ile kalorii ma 2× porcja

100 g
415 kcal
4 kcal

Wartości odżywcze w Ser Parmezan wiórki na 100g:

Wartość energetyczna 415
Białka 37.86
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 27.34
Nasycone 17.37
Jednonienasycone 8.73
Wielonienasycone 0.66
Węglowodany 3.41
Węglowodany netto 3.41
Cukry 0.90
Cholesterol 72.00
Błonnik 0

Ile witamin ma Ser Parmezan wiórki:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Ser Parmezan wiórki:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ser Parmezan wiórki? Sprawdź inne