Ile kalorii ma Ser Parmezan suszony, odtłuszczony
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
53 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
40 g
106 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
133 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
265 kcal
53 kcal
Wartości odżywcze w Ser Parmezan suszony, odtłuszczony na 100g:
Wartość energetyczna265
Białka20.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze20.00
Nasycone13.32
Jednonienasycone6.10
Wielonienasycone0.46
Węglowodany1.37
Węglowodany netto1.37
Cukry0
Cholesterol88.00
Błonnik0
Ile witamin ma Ser Parmezan suszony, odtłuszczony:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ser Parmezan suszony, odtłuszczony:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ser Parmezan suszony, odtłuszczony? Sprawdź inne :
- Ser żółty (maasdamer)
- Gouda slices
- Italiamo Ser Mozzarella
- Ser półtłusty Łobżenica
- Polmlek Fettiva Ser sałatkowy 1 kg
- Serek Ziołowy Smakosz
- Mozzarella
- Hahnchenbrust
- Ser kozi niderlandzki
- MSM Mońki Edamski ser pełnotłusty typu holenderskiego plastry 150 g
- Ser kozi pure chèvre
- Lunter Tofu marynowane 180 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy