Ile kalorii ma Ser Parmezan
Ile kalorii ma 10 g
10 g
45 kcal
Ile kalorii ma 20 g
20 g
90 kcal
Ile kalorii ma 30 g
30 g
136 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
226 kcal
5 kcal
Wartości odżywcze w Ser Parmezan na 100g:
Wartość energetyczna452
Białka41.50
Zwierzęce41.50
Roślinne0
Tłuszcze32.00
Nasycone20.60
Jednonienasycone7.70
Wielonienasycone0.90
Węglowodany0.10
Węglowodany netto0.10
Cukryb.d.
Cholesterol79.00
Błonnik0
Ile witamin ma Ser Parmezan:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ser Parmezan:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ser Parmezan? Sprawdź inne :
- Serek pleśniowy
- Serek śmietankowy do kanapek klasyczny
- Ser solony warkocz
- Ser podpuszczkowy dojrzewający, łagodny. Abteikäse mild
- Ser twarogowy pół tłusty
- Ser cheddar
- Gratin Käse 30% weniger fett
- Gräddost mild 38%
- Ser koryciński z czosnkiem niedźwiedzim
- Ser mozzarella
- NaTurek Ser pleśniowy camembert z grzybami 120 g
- Twaróg półtłusty krajanka
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy