Ile kalorii ma Ser owczy (Światowid)
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
88 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
40 g
175 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
219 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
438 kcal
88 kcal
Wartości odżywcze w Ser owczy na 100g:
Wartość energetyczna438
Białka23.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze38.00
Nasycone27.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.00
Węglowodany netto1.00
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Ser owczy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ser owczy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ser owczy? Sprawdź inne :
- Polski twaróg solony
- Grand Blue Ser z niebieską pleśnią delikatny
- Président Crème de Camembert Ser topiony 150 g
- Serek wiejski lekki
- Ser żółty królewiecki s
- Grated Red Leicester cheese
- Deska serów grecki manouri
- Ser gouda z pomidorami i oliwkami
- Ser twardy podpuszczkowy z mleka owczego
- Ostur Ser żółty
- Hochland Ser żółty gouda w plastrach 135 g
- Hirten-Käse
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy