Ile kalorii ma Ser owczo-kozi (Światowid)

Ile kalorii ma 1× plaster

20 g
64 kcal

Ile kalorii ma 2× plaster

40 g
129 kcal

Ile kalorii ma 1× porcja

50 g
161 kcal

Ile kalorii ma 2× porcja

100 g
322 kcal
3 kcal

Wartości odżywcze w Ser owczo-kozi na 100g:

Wartość energetyczna 322
Białka 17.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 27.00
Nasycone 19.00
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 2.00
Węglowodany netto 0.10
Cukry 0.50
Cholesterol b.d.
Błonnik 1.90

Ile witamin ma Ser owczo-kozi:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Ser owczo-kozi:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ser owczo-kozi? Sprawdź inne