Ile kalorii ma Ser Muenster odtłuszczony
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
54 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
40 g
108 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
136 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
271 kcal
54 kcal
Wartości odżywcze w Ser Muenster odtłuszczony na 100g:
Wartość energetyczna271
Białka24.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze17.60
Nasycone10.95
Jednonienasycone5.09
Wielonienasycone0.65
Węglowodany3.50
Węglowodany netto3.50
Cukry3.50
Cholesterol63.00
Błonnik0
Ile witamin ma Ser Muenster odtłuszczony:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ser Muenster odtłuszczony:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ser Muenster odtłuszczony? Sprawdź inne :
- Eridanous Ser Halloumi z Mieta
- Ser szwajcarski Scharfer Paul
- Sertop Tychy Mój... jedyny Mix Ser topiony 140 g (8 x 17,5 g)
- Twaróg Garwoliński półtłusty
- Twaróg krajanka
- Mozzarella wiórki
- Organic Greek feta
- Ozo Twarog Klinek z Przyprawami
- Mlekovita Menu B Serek homogenizowany śliwka suszona 135 g
- Speisequarkzubereitung Magerstufe
- Irischer Cheddar
- Ser topiony z szynką
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy