Ile kalorii ma Ser Muenster odtłuszczony
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
54 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
40 g
108 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
136 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
271 kcal
54 kcal
Wartości odżywcze w Ser Muenster odtłuszczony na 100g:
Wartość energetyczna
271
Białka
24.70
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
17.60
Nasycone 10.95
Jednonienasycone 5.09
Wielonienasycone 0.65
Węglowodany
3.50
Węglowodany netto 3.50
Cukry 3.50
Cholesterol
63.00
Błonnik
0
Ile witamin ma Ser Muenster odtłuszczony:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ser Muenster odtłuszczony:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ser Muenster odtłuszczony? Sprawdź inne :
- Mascarpone
- Ser żółty Maasdamer plaster 30 g
- Serek śmietankowy
- Chavroux Serek twarogowy z mleka koziego 150 g
- Lactima Gouda ser topiony
- Rubin Ser długodojrzewający
- Srebrzysty ser pleśniowy w plastrach
- Ser edamski
- Ser Fromello pomidorowy z chilli
- Cahill's Farm Cheddar Ser Podpuszczkowy Dojrzewający z Piwem Porter
- Ceko Jagna Ser w plastrach 150 g
- Zuivelspread naturel light