Ile kalorii ma Ser Mozarella beztłuszczowy
Ile kalorii ma 1× plaster
15 g
21 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
30 g
42 kcal
Ile kalorii ma 3× plaster
45 g
63 kcal
Ile kalorii ma 4× plaster
60 g
85 kcal
21 kcal
Wartości odżywcze w Ser Mozarella beztłuszczowy na 100g:
Wartość energetyczna141
Białka31.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0
Nasycone0
Jednonienasycone0
Wielonienasycone0
Węglowodany3.50
Węglowodany netto1.70
Cukry1.48
Cholesterol18.00
Błonnik1.80
Ile witamin ma Ser Mozarella beztłuszczowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ser Mozarella beztłuszczowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ser Mozarella beztłuszczowy? Sprawdź inne :
- Twaróg klasyczny na serniki
- Twaróg garwoliński półtłusty
- Parmigiano reggiano
- Mozarella Minis
- Mlekpol Ser Gouda
- Twaróg grodkowski pełnotłusty klinek
- Spomlek Ser Hollender Light
- Mozzarella Ser podpuszczkowy
- Ser topiony - wędzony z szynką
- Feta w oleju
- Pavé francuski ser pleśniowy
- Ser hiszpański z truflą
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy