Ile kalorii ma Ser Monterey odtłuszczony
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
63 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
40 g
125 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
157 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
313 kcal
63 kcal
Wartości odżywcze w Ser Monterey odtłuszczony na 100g:
Wartość energetyczna313
Białka28.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze21.60
Nasycone14.04
Jednonienasycone5.64
Wielonienasycone0.84
Węglowodany0.70
Węglowodany netto0.70
Cukry0.56
Cholesterol65.00
Błonnik0
Ile witamin ma Ser Monterey odtłuszczony:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ser Monterey odtłuszczony:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ser Monterey odtłuszczony? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy