Ile kalorii ma Ser masdam
Ile kalorii ma 50 g
50 g
184 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
368 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
552 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
736 kcal
4 kcal
Wartości odżywcze w Ser masdam na 100g:
Wartość energetyczna368
Białka26.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze27.00
Nasycone19.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ser masdam:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ser masdam:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ser masdam? Sprawdź inne :
- Savogniner Bergkäse
- Auchan Ser Miekki z Mleka Krowiego Pasteryzowanego
- Ser do sałatek
- Hooidammer Kozi Ser Dojrzewajacy Bio
- Twaróg chudy (Wieluń)
- Ser Babuni (Kaufland)
- Roi Du Château Brie z Orzechami
- Serek wiejski light
- Lidl Ser Morbier ChNP
- Serek ziołowy smakosz
- Mlekovita Ser Cheddar Kuchmistrza
- Serek ziołowy smakosz
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy