Ile kalorii ma Ser mały (Sery z Zakopanego)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
110 g
306 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
220 g
612 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
330 g
917 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
55 g
153 kcal
306 kcal
Wartości odżywcze w Ser mały na 100g:
Wartość energetyczna278
Białka22.55
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze19.44
Nasycone13.55
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.09
Węglowodany netto3.09
Cukry0.43
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ser mały:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ser mały:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ser mały? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy