Ile kalorii ma Ser kozi twardy (1001 Delights)
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
54 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
40 g
108 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
136 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
271 kcal
54 kcal
Wartości odżywcze w Ser kozi twardy na 100g:
Wartość energetyczna
271
Białka
15.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
23.00
Nasycone 16.10
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
0.70
Węglowodany netto 0.70
Cukry 0.70
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Ser kozi twardy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ser kozi twardy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ser kozi twardy? Sprawdź inne :
- Jovi Serek z kawałkami czekolady 560 g (4 sztuki)
- Twaróg sernikowy
- Ser z kozieradką
- Gouda wędzona (carrefour)
- K Favourites Grana Padano ChNP Wloski Ser Tarty
- Ryki Jedz Naturalne Ser Rycki Edam w Plastrach
- Parmigiano Reggiano
- NaTurek Camembert z prażonymi pestkami dyni 120 g
- Cottage cream creamfields
- Wege Siostry Roślinna alternatywa dla sera toczony z nerkowców z dynią 140 g
- Ser Kozi Mocno Dojrzały ok. 10 mies.
- Pilos Ser Wedzony Plastry