Ile kalorii ma Ser kozi (Światowid)
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
196 kcal
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
78 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
391 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
150 g
587 kcal
196 kcal
Wartości odżywcze w Ser kozi na 100g:
Wartość energetyczna391
Białka22.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze33.00
Nasycone22.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.50
Węglowodany netto1.50
Cukry1.00
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Ser kozi:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ser kozi:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ser kozi? Sprawdź inne :
- ser mozzarella auchan
- Gervais serek że szczypiorkiem do smarowania
- Serek śmietankowy ze szczypiorkiem
- Ċibniet nixfin t'għawdex bil-ħwawar gozitan herb cheeselets
- Cuñitas
- Emmentaler geriebener
- Mature irish cheddar cheese and spring onion
- Polski twaróg wędzony
- Zolty ser
- Ser gouda wędzona
- Ser koniec SV
- Oryginalny ser halloumi w plastrach
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy