Ile kalorii ma Ser kanapkowy twarogowy ze szczypiorkiem
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
41 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
40 g
81 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
102 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
203 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Ser kanapkowy twarogowy ze szczypiorkiem na 100g:
Wartość energetyczna
203
Białka
5.00
Zwierzęce 0
Roślinne b.d.
Tłuszcze
19.00
Nasycone 0
Jednonienasycone 0
Wielonienasycone 0
Węglowodany
3.00
Węglowodany netto 3.00
Cukry b.d.
Cholesterol
0
Błonnik
0
Ile witamin ma Ser kanapkowy twarogowy ze szczypiorkiem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ser kanapkowy twarogowy ze szczypiorkiem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ser kanapkowy twarogowy ze szczypiorkiem? Sprawdź inne
- Ser półtwardy z niebieską pleśnią 100 g
- Mlekpol Ser Gouda w plastrch 1 kg
- Germain Epoisses Ser Miekki z Mleka Pasteryzowanego
- Twaróg tłusty
- Lactima Haga Serek twarogowy śmietankowy 100 g (6 porcji)
- Mlekovita Ser Cheddar plastry 150 g
- Ser kozi półtwardy
- Sertop Tychy Ser topiony cheddar 100 g
- Tmt Spaghettino Ser do Sosow i Spaghetti
- Président Ser Camembert lekki 120 g
- Twaróg półtłusty
- Mlekpol Ser Gouda Wędzona w plastrach 150 g