Ile kalorii ma Ser kanapkowy twarogowy ze szczypiorkiem
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
41 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
40 g
81 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
102 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
203 kcal
41 kcal
Wartości odżywcze w Ser kanapkowy twarogowy ze szczypiorkiem na 100g:
Wartość energetyczna203
Białka5.00
Zwierzęce0
Roślinneb.d.
Tłuszcze19.00
Nasycone0
Jednonienasycone0
Wielonienasycone0
Węglowodany3.00
Węglowodany netto3.00
Cukryb.d.
Cholesterol0
Błonnik0
Ile witamin ma Ser kanapkowy twarogowy ze szczypiorkiem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ser kanapkowy twarogowy ze szczypiorkiem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ser kanapkowy twarogowy ze szczypiorkiem? Sprawdź inne :
- Brie
- Kostka topiona z papryką
- Ser Mimolette, podpuszczkowy, dojrzewający, półtwardy
- Wyke Farms Ser cheddar mature 200 g
- NaTurek Nasz Kozi Serek do smarowania ziołowy 150 g
- Ser żółty 17 %
- Ser edamski kostka 300 g
- Twaróg
- Danio Serek homogenizowany z kawałkami czekolady 520 g (4 x 130 g)
- Elios Ser Halloumi do Burgera
- Camembet na ciepło
- Lactima Haga Serek twarogowy śmietankowy 100 g (6 porcji)
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy