Ile kalorii ma Ser i Cebula chrupiące plasterki
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
82 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
40 g
163 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
204 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
408 kcal
82 kcal
Wartości odżywcze w Ser i Cebula chrupiące plasterki na 100g:
Wartość energetyczna408
Białka42.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze13.90
Nasycone9.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany25.30
Węglowodany netto18.30
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnik7.00
Ile witamin ma Ser i Cebula chrupiące plasterki:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ser i Cebula chrupiące plasterki:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ser i Cebula chrupiące plasterki? Sprawdź inne :
- Ser gouda
- Tesco Serowe Nitki
- Ser królewski light
- Piórko wysokobiałkowy ser niskotłuszczowy
- Twaróg półtłusty netto
- Twaróg krajanka półtłusty
- Chèvre
- Twaróg krajanka półtłusta
- Feta cheese
- Wybór serów hiszpańskich: ser rezerwowy wytworzony z mieszanki mleka
- Ser na grilla lub patelnię
- Ser piórko z goliszewa
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy