Ile kalorii ma Ser holenderski
Ile kalorii ma 1× opakowanie
213 g
682 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
426 g
1363 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
639 g
2045 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
106.5 g
341 kcal
682 kcal
Wartości odżywcze w Ser holenderski na 100g:
Wartość energetyczna320
Białka25.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze23.90
Nasycone16.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ser holenderski:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ser holenderski:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ser holenderski? Sprawdź inne :
- Grill cheese
- Twaróg półtłusty krajanka z wiejskiego dworku
- Queijo roquefort
- Ricotta
- Food & Joy Ser Gorgonzola DOP
- Tworóg Krajanka Półtłusty
- Serek śmietankowy z łososiem
- Caciotta
- Carrefour Bio Ekologiczny Ser Podpuszczkowy Dojrzewajacy Emmental
- El Toro Rojo Ser Disquesa
- Ser królewski z Kolna
- Swiatowid Kaszubski Ser Dojrzewajacy z Czarnuszka
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy