Ile kalorii ma Ser gouda Olecko (Światowid)
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
67 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
40 g
134 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
167 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
334 kcal
67 kcal
Wartości odżywcze w Ser gouda Olecko na 100g:
Wartość energetyczna334
Białka25.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze26.00
Nasycone17.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ser gouda Olecko:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ser gouda Olecko:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ser gouda Olecko? Sprawdź inne :
- Lactima Haga Serek twarogowy śmietankowy 100 g (6 porcji)
- Gouda slices
- Sery z Goliszewa Ser wiedeński ricotta 240 g
- Ser klinek twarogowy półtłusty
- MSM Mońki Gouda ser typu holenderskiego plastry 750 g
- Twaróg chudy
- Ser twarogowy półtłusty
- Président Ser Tarty Dlugodojrzewajacy
- Molenland Ser Gouda Podpuszczkowy Dojrzewajacy
- Eridanous Ser Feta ChNP
- Bieluch Serek naturalny 150 g
- Brie La polle
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy