Ile kalorii ma Ser gouda (Auchan)

Ile kalorii ma 1× plaster

20 g
66 kcal

Ile kalorii ma 2× plaster

40 g
132 kcal

Ile kalorii ma 1× porcja

50 g
165 kcal

Ile kalorii ma 2× porcja

100 g
330 kcal
3 kcal

Wartości odżywcze w Ser gouda na 100g:

Wartość energetyczna 330
Białka 27.00
Zwierzęce 27.00
Roślinne b.d.
Tłuszcze 24.00
Nasycone 13.00
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 0
Węglowodany netto 0
Cukry 0
Cholesterol b.d.
Błonnik b.d.

Ile witamin ma Ser gouda:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store

Ile składników mineralnych ma Ser gouda:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store
Lubisz Ser gouda? Sprawdź inne