Ile kalorii ma Ser gouda (OSM Kosów Lacki)

Ile kalorii ma 1× plaster

20 g
70 kcal

Ile kalorii ma 1× opakowanie

100 g
351 kcal

Ile kalorii ma 2× plaster

40 g
140 kcal

Ile kalorii ma 2× opakowanie

200 g
702 kcal
4 kcal

Wartości odżywcze w Ser gouda na 100g:

Wartość energetyczna 351
Białka 26.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 27.00
Nasycone 18.00
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 1.00
Węglowodany netto 1.00
Cukry 0.50
Cholesterol b.d.
Błonnik b.d.

Ile witamin ma Ser gouda:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store

Ile składników mineralnych ma Ser gouda:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store
Lubisz Ser gouda? Sprawdź inne