Ile kalorii ma Ser gouda
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
344 kcal
Ile kalorii ma 1× sztuka
30 g
103 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
688 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
1032 kcal
344 kcal
Wartości odżywcze w Ser gouda na 100g:
Wartość energetyczna344
Białka26.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze26.00
Nasycone18.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.40
Węglowodany netto1.40
Cukry0.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ser gouda:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ser gouda:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ser gouda? Sprawdź inne :
- Soft cheese smooth & fresh cream cheese
- 24 months matured west country vintage cheddar
- Gouda z wiejskiego dworku
- Ser żółty
- Ser podpuszczkowy dojrzewający z pomidorami i bazylią
- Twaróg kaszubski tłusty
- Frischkäse aus Ziegenmilch
- Twaróg wędzony z pieprzem ziołowym i czosnkiem
- Ser szwajcarski Le gruyère dojrzewał 10 miesięcy
- Gouda ser w plastrach
- Mozzarella buffalo Australia
- Igor Ser Gorgonzola Piccante
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy