Ile kalorii ma Ser emmental (Holfburger)
Ile kalorii ma 1× porcja
25 g
93 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
250 g
925 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
50 g
185 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
75 g
278 kcal
93 kcal
Wartości odżywcze w Ser emmental na 100g:
Wartość energetyczna370
Białka28.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze28.50
Nasycone20.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.10
Węglowodany netto0.10
Cukry0.10
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ser emmental:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ser emmental:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ser emmental? Sprawdź inne :
- Ser pleśniowy La Fueya
- Twaróg Klinek Półtłusty
- Queijo fresco para barrar light
- Gzik śremski
- Gouda holland
- Twaróg wędzony z pieprzem ziołowym i czosnkiem
- Serek wiejski lekki
- Regionalne Szlaki Rolada Ustrzycka Wedzona
- Orgu Peyniri
- Mleczarnia Kalisz Rodzinny serek naturalny 1kg
- Rougette ser miękki
- Ser twarogowy półtłusty
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy