Ile kalorii ma Ser emmental (Emporium)
Ile kalorii ma 0.5× plaster
12.5 g
46 kcal
Ile kalorii ma 1× plaster
25 g
92 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
50 g
184 kcal
Ile kalorii ma 3× plaster
75 g
276 kcal
92 kcal
Wartości odżywcze w Ser emmental na 100g:
Wartość energetyczna
368
Białka
27.00
Zwierzęce 27.00
Roślinne 0
Tłuszcze
29.00
Nasycone 20.00
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
0.50
Węglowodany netto 0.50
Cukry 0.50
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Ser emmental:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ser emmental:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ser emmental? Sprawdź inne :
- Lunter Tofu na grilla teksańskie BBQ 180 g
- Ser smażony z wapniem
- Twaróg poltusty
- Ser edam rycki
- Ser edamski w plastrach
- Polmlek Ulubiony twarożek śmietankowy z ananasem 275g
- Pilos Dunski Ser Plesniowy Danablu 50+ ChOG
- Duc de Coeur Rolada z Sera Koziego Klasyczna
- Warmia Ser Podlaski
- Auchan Mozzarella Mini
- Ser topiony z szynką
- Serek CREFEE z czosnkiem i ziolami