Ile kalorii ma Ser biały Queso Seco
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
65 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
40 g
130 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
163 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
325 kcal
3 kcal
Wartości odżywcze na 100g:
Wartość energetyczna
325
Białka
24.51
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
24.35
Nasycone 13.72
Jednonienasycone 6.42
Wielonienasycone 1.24
Węglowodany
2.04
Węglowodany netto 2.04
Cukry 0.55
Cholesterol
78.00
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Ser biały Queso Seco :
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ser biały Queso Seco :
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne
- Ser książęcy z Żuromina
- Chêne d'Argent Ser Miekki Petit Brie
- Marque Repère Les Croisés Ser Podpuszczkowy Raclette
- Turek Naturek Puszysty Ser Twarogowy z Ziolami
- Mlekovita Gouda z ziołami Ser topiony do smarowania 150 g
- Twaróg chudy
- Ser wielkopolski smażony
- Selection Pâturages Ser Zamojski
- Greco Feta grecka 200 g
- Gorgonzola Pełnotłusty Dojrzewający Miękki Ser z Niebieską Pleśnią 125g
- Lactima Ser topiony Edam i o smaku śmietankowym 140 g (8 x 17,5 g)
- Mozzarella mini w solance 100 g