Ile kalorii ma Ser biały chudy (Serenada)
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
18 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
40 g
36 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
46 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
91 kcal
18 kcal
Wartości odżywcze w Ser biały chudy na 100g:
Wartość energetyczna91
Białka18.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.50
Nasycone0.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.60
Węglowodany netto3.60
Cukry3.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ser biały chudy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ser biały chudy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ser biały chudy? Sprawdź inne :
- Meelania Rolada kozia pleśniowa 180 g
- Eridanous Ser Dojrzewajacy w Solance w Kostkach w Oleju Rzepakowym z Dodatkiem Ziol i Przypraw
- Président Ser Camembert zielony pieprz 120 g
- Turek Swiezy Smak Ser Twarogowy z Papryka
- Ser koryciński swojski naturalny
- Piotr i Pawel Ser Topiony z Szynka w Plasterkach
- Frischkäse
- Sertop Tychy Ser topiony w plastrach tost 130 g (8 sztuk)
- Delikate Premium Serek Kozi ze Szczypiorkiem
- Roomkas fromage frais a la creme
- Sertop Tychy Mój... jedyny Mix Ser topiony 140 g (8 x 17,5 g)
- Wege Siostry Roślinna alternatywa dla sera toczony z nerkowców z chipotle 140 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy