Ile kalorii ma Ser
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
343 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
686 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
1029 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
172 kcal
343 kcal
Wartości odżywcze w Ser na 100g:
Wartość energetyczna343
Białka26.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze26.00
Nasycone18.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.30
Węglowodany netto1.30
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Ser:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ser:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ser? Sprawdź inne :
- Cottage cheese Laktosefrei
- Eridanous Serek do Smarowania z Jogurtem Greckim, Serem Feta i Mieszanka Przyprawowa z Ziolami P.D.O.
- Milsani Zamkowy Ser Typu Ementalskiego
- British maturę cheddar
- Ser Maasdam
- Grand Blue Ser z niebieską pleśnią delikatny
- Ser gouda myszków
- 10 lighter cheesy slices
- pieczeń z indyka z wątróbką i jabłkiem
- Herve L'Exquis Ser Piwny z Herve
- Ser edam
- Vermentino terre siciliane igp