Ile kalorii ma Seler suszony w płatkach

Ile kalorii ma 1× szczypta

1 g
3 kcal

Ile kalorii ma 2× szczypta

2 g
6 kcal

Ile kalorii ma 3× szczypta

3 g
10 kcal

Ile kalorii ma 4× szczypta

4 g
13 kcal
3 kcal

Wartości odżywcze w Seler suszony w płatkach na 100g:

Wartość energetyczna 319
Białka 11.30
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 2.10
Nasycone 0.56
Jednonienasycone 0.41
Wielonienasycone 1.04
Węglowodany 63.70
Węglowodany netto 35.90
Cukry 35.90
Cholesterol 0
Błonnik 27.80

Ile witamin ma Seler suszony w płatkach:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Seler suszony w płatkach:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Seler suszony w płatkach? Sprawdź inne